مجمع الأجهزة البرمجيات Madzherik Biotest
نبض التشخيص الكمبيوتر "VedaPuls"
"فيدا-فيتو": برنامج لأولئك الذين يختارون الأساليب الطبيعية
اختبار الإجهاد. من الإسكندر الأكبر وحتى يومنا هذا
تشغيل من نوبة قلبية على دراجة هوائية
نظام الايورفيدا للكمبيوتر الكون والتشخيص بالنبض
الصداع النصفي. ما هو عليه، وكيفية محاربته
اليوم، والصداع النصفي يصيب الكثير من الناس. هذا هو واحد، وأكثر الأمراض شيوعا اليوم.
تحت الصداع النصفي فهم الهجمات التوسع والانكماش من الأوعية الدموية في الدماغ التي تتكرر بشكل دوري. كل هذا يتجلى في شكل صداع شديد جدا. السبب غالبا ما يكون لديهم تاريخ عائلي من خلال خط الإناث.
الصداع النصفي - ما هو؟ ونتيجة لردود الفعل الخاطئة لمختلف العوامل الخارجية والداخلية التي تحدث في الجسم يتأرجح الأوعية الدموية لهجة. عادة ما يكون هذا تضيق الأوعية في البداية، في نهاية المطاف - التوسع.
ويمكن أن تشمل الأحاسيس التي تسبق الصداع النصفي: تضييق مجال الرؤية، في حين يرى جانب واحد فقط من هذا الموضوع، واضطرابات بصرية - أمام عيني تطير حلقات قوس قزح، والذباب، اللوالب، يتعرج، والنعاس أو مشاعر القلق، وضعف أو تهيج، فقدان الشهية.
بعد بعض الوقت، وعندما كنت تشعر يبدأ سحب أو الخفقان الصداع. وعادة ما تبدأ في مكان ما في أعماق العينين أو في جبهته، ثم شعرت في المنطقة الزمنية والجدارية. تغطية دائما جزء واحد فقط من الرأس.
الروائح والأصوات الحادة، فضلا عن الضوء الساطع يزيد من حساسية. صداع نصفي ويمكن أن تستمر من عدة ساعات إلى عدة أيام. هذا قد يبدو القيء، وبعد ذلك هو تخفيف الممكنة. لا تهمل الصداع النصفي، وهو مرض خطير يمكن أن يكون علامة على مرض داخلي خطير.
عندما الصداع النصفي يجب استشارة الطبيب فورا وإجراء تشخيص
فقط بعد أن يحدد الطبيب السبب الدقيق للصداع النصفي ، يجب أن يخضع لعملية العلاج. إذا تم إخفاء بعض الأمراض الخطيرة تحت هذا العرض ، فإن العلاج في المستشفى ضروري. لا تحاول تناول أدوية الصداع النصفي بنفسك.
يجب أن تكون الأموال التي سيتم تخصيصها معك طوال الوقت ، حيث يمكن أن يبدأ الهجوم في أي وقت. بمجرد أن تشعر بالأعراض الأولية ، خذ الدواء على الفور حتى لا يزداد سوءًا. وإذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الضروري الاستلقاء على السرير وإطفاء الضوء. إذا ضاعت لحظة ظهور الصداع النصفي ، فسيكون تخفيف الحالة أكثر صعوبة.
هل من أهمية كبيرة وتدابير وقائية
- حاول مراقبة نفسك ومحاولة اكتشاف الأسباب التي تسبب الصداع النصفي ، وحاول في المستقبل تجنبها ، أي تنظيم نمط حياتك. وبالتالي ، يمكنك تقليل عددهم وتواترهم.
- من الضروري الانتباه بشكل خاص إلى مدة النوم ، كما أنه مهم جدًا في الوقاية من الصداع النصفي. يجب أن يستمر النوم الطبيعي ثماني ساعات على الأقل. إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، فهذا يؤثر سلبًا على عمل الجسم ككل ، لكن النوم لفترات طويلة يمكن أن يكون أيضًا عاملاً مثيرًا للصداع النصفي
- الإرهاق هو أحد المشغلات. من الضروري تنظيم الإجهاد البدني والعقلي بشكل صحيح وعقلاني. يجب على الشخص الذي يقوم بعمل عقلي أن يوزع عمله حسب درجة تعقيده وأهميته في المساء والصباح. نوصي بأخذ فترات راحة صغيرة كل ساعة والقيام بعمل فني.
- يُعتقد أن حوالي 30٪ من جميع نوبات الصداع النصفي ترجع إلى عدم كفاية النظام الغذائي على مدار اليوم. تحتاج أن تأكل 3-4 مرات في اليوم. يجب أن تنخفض كمية الطعام المستهلكة من الصباح إلى المساء. وتذكر أنه لا يمكن إهمال وجبة الإفطار. تناول أكبر قدر ممكن من الفواكه والخضروات الطازجة واشرب الكثير من السوائل. لمعلوماتك ، غالبًا ما يؤدي الجفاف إلى الإصابة بالصداع النصفي. يتم تقليل كمية الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية في حالة سكر.
- في جرعات صغيرة ، يساعد الكافيين في تحفيز الدماغ ، لكن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى صداع. حاول استبعاد المنتجات الغذائية التي تحتوي على مواد حافظة تمامًا ، ويمكن أن تسبب توسع الأوعية ، وتؤدي معززات التذوق إلى زيادة إفراز مناطق المخ.
- عند التدريب مع صالة الألعاب الرياضية ، تجنّب التمارين الثابتة المرتبطة بالتوتر في عضلات حزام الكتف والرقبة ، لذلك يمكن أن يحدث ضغط للأوعية الرئيسية في الرقبة ، والتي يدخل الدم من خلالها إلى الدماغ. قم بتمارين تقوي عضلات الجسم المختلفة.
الامتثال لتدابير الوقاية واتباع أسلوب حياة صحي يمكن أن يؤدي إلى الحد الأدنى من عدد نوبات الصداع النصفي. ومن الغريب، ولكن على مر السنين تمر الصداع النصفي، والرجال في مكان ما في 55-60 سنوات، وبالنسبة للنساء مع بداية سن اليأس.
في الصداع النصفي، وما هو عليه، والوقاية الصداع النصفي علاج عرض النباتية и كمأة علاجية. مستحضرات غذائية من النبات. في مركزنا يمكنك استشارة اخصائيان كنت ووصف العلاج.
В مركز كييف للعلاج بالفطريات ، التنظيم الحيوي والأيورفيدا الأطباء المؤهلين من الطب البديل يتلقون. تكلفة الاستشارة 300 غريفنا. يمكنك إلقاء نظرة على التواريخ الطبية ونتائج العلاج في هذا الشأن صلة.
يمكنك تحديد موعد عن طريق الهاتف: (097) 231-74-44 ، (050) 331-74-44 ، (063) 187-78-78 ، +38 (098) 583-85-85 (فايبر) ، +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp، Telegram) البريد الإلكتروني:تمت سرقة عناوين البريد الإلكتروني من روبوتات البريد العشوائي. ستحتاج إلى تمكين بعض JavaScript للقيام بذلك.