طرق علاج والوقاية من الأمراض
الحكمة القديمة لقوة متزايدة
وجبات الطعام خلال الصوم الكبير
أفضل يوم في السنة للصيام
أسرار اللامات التبت
الطب Badmayev-التبت
ما هي المكملات الغذائية؟
العافية - أساس شفاء الجسم والحياة إطالة
أسرار طول العمر
لم يتم اختراع الصوم من أجل المتعة. ولكن هذا ليس مبررا لأربعين يوما لأكل البطاطا المقلية مع المخللات نعم المعكرونة مع صلصة الطماطم. أنعم الله فإنها الروح لا، وسيقوض إصلاح الصحية. مفيدة ومغذية جدا الطعام، لقاء العجاف صرامة قواعد - مجموعة كبيرة! بالإضافة إلى ذلك، الصوم الكبير - الوقت المثالي لإحياء صفات المنسية وتجد سحر جديد في منتجات دراية منذ فترة طويلة.
وجبات الطعام خلال الصوم الكبير
لدينا كاسيا
عصيدة - أنها ليست الغذاء، بل هو فلسفة. ويشمل جميع من تاريخنا، ويرجع تاريخها من العصور الوثنية. تلميحات المعرضين للمعاناة طويلة والتدبير، ناهيك عن مضياف والعمل الجاد ... لالأواني عصيدة القرن يبدو لنا، يجب أن يكون لديها عائلة كبيرة مع الملاعق الخشبية - ومضحك، نحدده نحن "صب الماء المغلي وأكل على الفور." أي نوع من الفلسفة، وإذا فورا؟ عصيدة - الشيء بطيئة، والصبر تؤتي ثمارها بشكل رائع. الفكرة الرئيسية هنا هي: لا يحدث عصيدة لا طعم له. يجب أن تطبخ فقط بشكل صحيح. هنا لديك أوضح مثال: الشعير. من واحد من كلمة الشعب هي بداية بالغثيان بذكاء ...
الحق في الدماغ يظهر شيء زلق المقصف المدرسي العبير معبرة مليئة المخلل. خرق نفسك! شراء الشعير! إذا كنت تفعل ذلك سيكون من الأسهل على سبيل المثال لنفسك "zhemchuzhinovka" (pearl'ovka)، وتذكر أنه في الواقع - هو الشعير الذي يستخدم في صنع ويسكي النبيل.
شطفه، صب كمية كبيرة من الماء المغلي، ويختتم في بطانية وترك الجلوس لساعات 8-10. ثم صب قبالة المياه، يغلي مرة أخرى ملء الردف وتغلي لمدة خمس عشرة دقيقة. مشيرا إلى تجربة إخواننا blizhneevropeyskim، ليتوانيا - أنهم يحبون "عصيدة الزجاج." المقلية في الخضار حلقات البصل النفط، ثم قم بإضافة البطاطس المبشور على مبشرة الخشنة. صب الشعير والتوابل الانتهاء. وهناك قصة مشابهة لمع الحنطة السوداء، وتؤكل سبب حصريا مع اللحم أو الحليب. هل تعلم أن العصرية الغربية الحنطة السوداء (كاشا، كما يقولون) - منتج العضوي الذي افتتح حديثا، جنبا إلى جنب مع قطيفة drevneatstekskimi والكينوا؟ و، ولكن لسبب ما يفترض أن هناك الحنطة السوداء قبل الطبخ من الضروري خلط مع بياض البيض للضرب - على خلاف ذلك، كما يقولون، أنها لا تحصل على فضفاضة. حسنا، إذا كان لنا أن الاستماع إلى النصيحة الغبية؟ الحنطة السوداء يمكن أن يكون زريعة جيدة مع الزيت النباتي - على الرغم من على ورقة الخبز - ومن ثم السماح لها في محاولة لا ينهار! أنا لا أعرف ما إذا كان من الضروري القول أن الحنطة السوداء جيدة جدا مع البصل المقلي، بشكل جيد للغاية مع الجزر والفلفل والباذنجان وعادل لعنة جيدة مع الفطر؟
ولكن ربما يكون لديك أي فكرة أن الحنطة السوداء لمن دواعي سروري أن تناول الطعام في كوريا! لأنه يجعل EPS IU دوك - على البخار الكعك.
لهذا الدقيق تؤخذ الحنطة السوداء، وقليل من الملح وكمية كافية من الماء إلى العجين قاسية. وتعجن ذلك، دخلت سنتيمتر سميكة ومقطعة إلى مربعات صغيرة التي تحتاج إلى أن يتأهل وضعت في الباخرة في الدقيقة 10. خدمة هذه الحارة طبق رائع على الأعياد الكبرى. بوضوح، في أيام الأسبوع والأرز لديهم شيء مفقود ...
الشعرية اليابانية المصنوعة من الحنطة السوداء، والمطبخ اليهودي للغاية عصيدة الشعبية "varnishkes": من الضروري أن يقلي البصل قليلا (في الأصلي - على الدهون الدجاج)، ويطهى على حدة عصيدة، وبصرف النظر - ضعف المعكرونة الكثير مثل "شرائط". وضع كل ذلك معا، في عملية الاحماء، وتناول الطعام ويفاجأ. عموما، إذا كنت متعبا (وعن وظيفة وقت طويل يمكن بسهولة الحصول على بالملل مع) طعم مألوف من الحبوب، والفطر والخضروات، واقامة "البربرية خليط"، والتي يمكن أن تصب في أي مكان. يستغرق الحد الأدنى من الجهد.
الذهاب إلى السوق وإثراء مع التوابل التجار عن طريق شراء 2 الفن. ل. بذور الكمون، في 1 الفن. ل. بذور الهيل، الفلفل الأسود، الحلبة (المعروف أيضا باسم الحلبة أو الحلبة)، والكزبرة، ونصف ملعقة من البهارات والقرنفل بضع عشرات الكلى، 5 الفن. ل. الفلفل الأحمر وحتى ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف، والكركم، والفلفل الحلو والقرفة.
التوابل السبعة الأولى تكمن في مقلاة جافة ويقلى دقيقة 2، واحيانا اثارة. ثم تضاف بقية (والملح) وإرساله إلى طاحونة. وهذا المسحوق رائعة تجلب لك السعادة. على الأقل معدى.
الفواكه الجافة
الفواكه الطازجة في هذا الوقت، في روسيا لا يمكن تحديدها. حتى اشد التفاح المحلية في مارس اذار وملتو قليلا، وتسليم من إسبانيا الفراولة الشتاء مع العنب - الطبرخي استنساخ تلك الصيف. مخلل الملفوف، بطبيعة الحال، وهو مصدر ممتاز للفيتامينات - ولكن كومبوت للخروج منه، للأسف، لا طهي الطعام. فمن الضروري الاعتماد على محصول الصيف.
جامعي (على حد سواء وصفت وزميله الآسيويين) تحاول في الآونة الأخيرة إلى الشهرة: أي rynochek على استعداد لنقدم لكم ما لا يقل عن أصناف 10 من الفواكه المجففة. باستثناء الأناناس التي لا يمكن تجفيفها من دون استخدام السكر، والفاكهة المتبقية - حتى الكيوي! - vyalyatsya فقط في آلات التجفيف الخاصة.
كمية فيتامين الطبيعي فيها في الوقت نفسه، بطبيعة الحال، يسقط، والسكر - الزيادات، ولكن الفوائد من الفواكه المجففة لا يزال لا يمكن إنكاره، لأنه يتم الاحتفاظ بجميع المعادن في المبلغ المطلوب. في أسواق الفواكه الجافة هي أرخص بكثير، ولكن شركة ضمان نضارة وسلامة جميع أنحاء الاستفادة الكاملة. مضغ جفت تماما مثل ذلك، حتى مع الشاي - لا ممتعة جدا. ولذلك، فإننا يمكن أن rasstaralis ...
أي الفواكه المجففة، وخاصة التين والكرز والخوخ كبيرة، جنبا إلى جنب مع النبيذ الأحمر يمكن أن تتحول إلى الحلوى أنيقة جدا. لهذا النبيذ بإضافة التوابل المختلفة: القرفة والفانيليا والهيل والقرنفل والفلفل الأسود وجوزة الطيب والسكر - والمجففة في الواقع. يتم غلي كل هذا على حريق صغير جدا، أولا من دون غطاء لمدة أربعين دقيقة، وبعد ذلك آخر نصف ساعة تحت غطاء محرك السيارة - حتى يصبح شراب سميك جدا. يقدم هذا الطبق مع كريم التوت الجليد. وبالإضافة إلى ذلك، الفواكه المجففة جعل الكثير من الأشياء المدهشة: على سبيل المثال، أنها محشوة الطيور الأكثر المختلفة (غير الصيام، وبطبيعة الحال). أو مطهي مع البصل والفاصوليا الحمراء.
ويمكن أن تشمل وجبات الطعام خلال الصوم والنظام الغذائي والفطر. ما يمكنك القيام به من المجفف فطروالصيف البعيدة التي تم جمعها بمحبة يديه ... ولكن من المنطقي أن تولي اهتماما لعدادات الأغذية المجمدة. لم يكن هناك في الآونة الأخيرة بعض الأشياء المدهشة يحدث. وكنت الفطر وتشانتيريليس، والحور الرجراج، والأبيض ...
وجدت في كثير من الأحيان الفطر الياباني شيتاكي - بطل العالم في مكافحة الخلايا السرطانية. بدأت تظهر في محلات الأزياء - حتى الفطر بورتوبيللو العملاقة (دجاج اللحم الخالص حسب الذوق). هذا هو مجموعة متنوعة رائعة تثير التجارب شبه يومية.
وهنا بعض الخيارات. بري فطر يمكنك جعل السندويشات مع تابينادي: طحن في الكبر هاون مع الأنشوجة وزيت الزيتون وعصير الليمون، ونكهة مع الملح والفلفل. العجينة الناتجة عن ذلك، وهو رائع لطخت على شرائح من الخبز المحمص - وبين لهم الفطر المقلي المقرمش.
من المحار لأنها نفسها تنشأ سلطة: الفطر المقلي، والتفاح، سيقان الكرفس، الخس والعنب الخالي من البذور السوداء. رذاذ أعلى خلع الملابس يمكن أن يكون من عصير الليمون مع المكسرات المهروسة الصنوبر والملح والفلفل وقليل من القرفة. يمكن أن يكون الفطر من أجل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية التنوع في مقلاة مع صلصة الصويا والعسل وبذور السمسم والبصل الأخضر (لأنها يجب أن تطبق على الفور). ثم يجب أن تتبع هذه القصة التي ليست لذيذة مفيدة فقط، ولكن أيضا، لكننا إسقاطها. على المكسرات
لعبت المكسرات في النظام الغذائي لدينا المرتفعات دور غامض تماما. بحيث يرش الكعك، والبنجر مع الثوم تسميد ... والانطباع أنه، بالإضافة إلى الجوز والمكسرات الأخرى لنا لم يتم تحديد الطبيعة. غير أن الصنوبر - شعوب غرب سيبيريا. وحتى الآن - في الصيام قاسية عندما كل التهم البروتين، والمكسرات - شيء لا يمكن الاستغناء عنه. إذا لم يكن المزيد على بعض مستودع المتربة أكثر من عام، يكاد يكون حلا سحريا لجميع مشاكل الربيع والشتاء. وأنها ليست مملة كما يبدو. يمكن أن يحلي - أو العكس على التركيز.
في الحالة الأولى، والاتصال الهاتفي مختلف المكسرات غير المقلية: اللوز، البندق، الكاجو، الجوز، الصنوبر. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاج عصير البرتقال والسكر والقرفة وقشر البرتقال. من ويخمر هذا كله شراب سميك، ملقاة المكسرات.
هناك لديهم لتخلط جيدا - تمكنت من شراب إلى كل عصا، ثم نقل إلى ورقة الشمع والفجوة شوكة حتى دافئة. جعلت المكسرات الحادة (اللوز والفستق والفول السوداني غير المقشور) بكثير نفس - تحتاج الملح والفلفل والفلفل الحار، وزيرا والكزبرة والزنجبيل ومسحوق الثوم ... نعم ما تريد فقط - بالاضافة الى الزيوت النباتية. ومع ذلك، فإن القليل من العسل، أو المكسرات يكون على حدة والبهارات على حدة.
ويمكنك أن تفعل نفس خليط من البذور - اليقطين وعباد الشمس. المكسرات والبذور الحادة المنطقي لعقد بضعة أيام في الثلاجة - حتى يتشرب رائحة التوابل. نسخة أخرى من امتصاص حماسة من المكسرات - عجينة أو صلصة. زبدة الفول السوداني - منتج عبادة المراهقين الأميركيين - معروفة منذ زمن طويل لعشاق المسلسلات التلفزيونية. فمن السهل أن تجعل في المنزل: اتخاذ الفول السوداني المحمص ومقشر، وضعت في طاحونة ومخطوطات مع كمية صغيرة من الماء والملح.
تخزينها في الثلاجة أفضل. كل صباح المدرسة هذا الكوكيز عجينة دهن لابنه كسول، بسبب umneyut المكسرات - ثبت. الخيار وجبات خفيفة صحية: بذور السمسم والعسل والقرفة والملح.
إذا كنت تسير على زيارة وينزل كما ظيفة واحدة - نطلب منهم لجلب التفاح وأعذب والجزر والكرفس سيقان. في حين أنها قد هرعت عبر المدينة بحثا عن الغذاء نادرة، وإزالة بهدوء اللوز الخام المخزونة، وعصير الليمون والعسل والريحان الطازج والملح والثوم والزنجبيل. النسب - لذوقك.
تجاهل كل ذلك من خلال مفرمة اللحم، حسب الحاجة وذلك بإضافة الماء - للحصول على اتساق كريم سميك. عندما أعلنوا الضيوف، وقطع جلبت لهم الفواكه والخضروات، وأنها بالتأكيد السماح لهم تغمس في صلصة الخاص بك. سرعان ما naedyatsya podobreyut والبدء أسألك عن أسرار إتقان.
В مركز كييف للعلاج بالفطريات ، التنظيم الحيوي والأيورفيدا الأطباء المؤهلين من الطب البديل يتلقون. تكلفة الاستشارة 300 غريفنا. يمكنك إلقاء نظرة على التواريخ الطبية ونتائج العلاج في هذا الشأن صلة.
يمكنك تحديد موعد عن طريق الهاتف: (097) 231-74-44 ، (050) 331-74-44 ، (063) 187-78-78 ، +38 (098) 583-85-85 (فايبر) ، +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp، Telegram) البريد الإلكتروني:محمي عنوان البريد الإلكتروني هذا من المتطفلين و برامج التطفل. تحتاج إلى تفعيل جافا سكريبت لتتمكن من مشاهدته.